Рецепты для третьей группы
Салат из рыбы и картофеля

ТРЕБУЕТСЯ:

400 г картофеля, 200 г вареной рыбы, луковица, 100 г сыра, 150 г майонеза, укроп, соль.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Картофель отварите и нарежьте кубиками. Вареную рыбу разделите на мелкие кусочки без костей, луковицу мелко нарежьте, сыр натрите на терке, все перемешайте с картофелем, выложите в плоскую салатницу, залейте майонезом и посыпьте измельченным укропом.

 
Пастила из ягод

ТРЕБУЕТСЯ:

700 г сахара, 500 г любых ягод (вишни, земляники, крыжовника, смородины).

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Промойте ягоды, если нужно удалите хвостики. Пропустите ягоды через мясорубку или разомните толкушкой. Засыпьте сахаром и оставьте на несколько часов. Затем, не добавляя воды, поставьте на очень медленный огонь и варите при постоянном помешивании до тех пор, пока капли смеси не станут держаться на ложке. Горячую смесь разложите в формы и поставьте в прохладное место.

 
Абрикосовый коктейль

ТРЕБУЕТСЯ:

300 г абрикосов, 350 мл кефира или йогурта, 100 г абрикосового сока.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Абрикосы освободите от косточек. Залейте их кефиром и соком и хорошо взбейте миксером. Охладите.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 Следующая > Последняя >>

|

Справочник

Секрет

Диета 0 (I)

Диета A (II)

Диета B (III)

Диета AB (IV)

Рецепты